多吃一些富含维生素B、维 生素E、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物或水果，如木瓜、酪梨等，从而达到乳房健美的目的。

食疗

方 为：

菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。

羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生 姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次。

我觉得瑞士的

NE

瑞士丰胸茶最好。我喝完过后胸部大了一个罩杯。胸部形状也变的好看了些，原本有点外扩的胸型，经过这一个疗程，已经往中间聚拢了许多。呵呵。现在已经停喝了，还没有反弹。这个挺挺的胸永远都是我的拉。

丰胸的话可以试试多种方法，找到适合自己的才是正确的，我看到很多同学实在用美国姐挺柏玫思等丰胸乳霜，虽然效果是达到了，但是却浪费不少钱，我现在自己用食疗的方法做的也不比他们差，呵呵

材料：猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许。

调味料：盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。

做法：A.先将猪脚洗乾净，并用热水氽烫后捞出。

B.另准备一锅热水，放入猪脚及红枣，大火煮沸后，加入少许的酒，接著转小火。

C.炖煮至猪脚软烂后，再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉

，继续炖煮30分钟即可。

说明：猪脚中的胶质含量极丰，是丰胸时不可不吃的食物。

(2)猪尾凤爪汤：

材料：猪尾、凤爪4只、香菇4朵。

调味料：盐少许。

做法：A.猪尾洗净切块，并用热水氽烫后捞出备用。

B.凤爪洗净切半，香菇泡软切半。

C.将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转

小火，继续熬煮约1小时，最后加入少许盐调味即可。

说明：猪尾和凤爪中所含的丰富胶质，不只能促进胸部发育，对於美肤也有卓越的功效。

靠吃出来的胸效果不是很明显，还是用丰胸产品吧。我的买家用了很满意的。原本干扁扁且下垂的胸用了一个月效果明显增长。如果有意可联系我1617499859

你的追问我补充不了。加下我吧。1617499859。给你看下姐妹们的满意度。一个月效果就出来了。很热销。因为产品好。没有副作用。