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五个关键宝典 春季宝宝长得壮

  春天是宝宝成长的关键时期,温暖的阳光,和缓的空气夹杂着青草的气息。但是,在这么温馨的季节里头,你也应该发觉到,宝宝的衣服是不是要很长的一段时间才会干呢?空气潮湿,带宝宝外出散步的劲头也小了,宝宝身体也差了,发烧感冒一直伴在宝宝左右。如果你的宝宝在春天却缺乏生机,那就要从赶走春困开始,让宝宝长得更壮。

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国内正规的助孕公司春季成长宝典图片来源于:华盖

  宝典一:早睡早起

  春风轻拂,唤醒了沉寂了一冬的活力,宝宝似乎也比以前更有神气儿了。

  当清晨的第一缕阳光暖暖的照进纱窗,那就和宝宝一起起床吧!到楼下的健身场去做做晨练。每天保持一定的运动量,不仅能使全家身体健康少得病,还有助于养成宝宝活泼、开朗的性格,而积极的个性能使宝宝成为一个社会适应能力强的人。

  出生两个月以上的宝宝最好每天花一小时在户外活动。随着年龄的增长,可以增加到两小时(上、下午各一次),但是请注意:去活动的地方最好是有绿化的小区或公园,而不是去人多的超市或车多的马路旁。宝宝通过皮肤接触到外面的空气,通过鼻子呼入,这样他从小就可以锻炼身体对外界空气的调节能力,从而达到增强体质的效果。

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