卵子质量很重要,测测你的卵子品质!

  你的卵子品质如何?不妨测试一下,以便发现问题及时出招应对。

  测量基础体温法。借助于观察体温的周期性变化,看你的排卵周期是否正常。方法是:每天清晨睡醒后暂不起床,将体温计含在舌下3分钟,并将测得的体温数值记录在基础体温表上,由此形成一条体温曲线,再与正常的体温周期曲线作比较,确定出你的排卵周期。你的排卵周期若为13~15天,表明卵子品质优良;如果排卵周期延长,达到20~25天甚至更长,意味着体內的男性激素较高,卵子成熟的速度较慢。

  观察经前分泌物。女性排卵时,由于受到较高浓度的女性激素刺激,会分泌出一种透明且具有黏性的物质,看上去呈蛋清样。换言之,每到经期来临前有透明分泌物流出,说明你的激素分泌状态不错,卵子的质量自然也不会差。

  当然,上述两种方法比较粗略,要想得到更精确的结果,只有在经期来临前到医院做激素检测。

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